Laufen |
Zeit |
Jahr |
Austragungsort |
5.000 m Bahn |
15:22 min |
2000 |
Läuferabend in Gildehaus |
10.000 m Bahn |
31:14 min |
2000 |
Bezirksmeisterschaften in Nordhorn |
10 km Straße |
30:50 min |
2001 |
DLV-Straßenlauf in Lingen (GN-Pressebericht) |
21,1 km Straße |
1:09:25 h |
2001 |
DLV-Straßenlauf in Spelle (GN-Pressebericht) |
42,195 km Straße |
2:28:13 h |
2002 |
Berlin-Marathon (GN-Pressebericht) |
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Schwimmen |
Zeit |
Jahr |
Austragungsort |
100 m Freistil |
0:57,6 min |
1987 |
Oldenburg |
200 m Freistil |
2:05,9 min |
1987 |
Nordhorn |
400 m Freistil |
4:29,4 min |
1988 |
Alfeld |
1.500 m Freistil |
18:33,8 min |
1987 |
Oldenburg |
100 m Brust |
1:10,4 min |
1987 |
Oldenburg |
200 m Brust |
2:33,2 min |
1988 |
Alfeld |